Treino Express: em apenas 12 minutos, novo treino de HIIT dá um boost na queima calórica

Peack12: o treino novo intervalado de 12 minutos da Bodytech (Foto: Renam Christofoletti / Arquivo Vogue)Peack12: novo treino intervalado com duração de 12 minutos (Foto: Renam Christofoletti / Arquivo Vogue)

Treino intenso e eficiente. Assim é a aula Peack12, novidade da academia Bodytech que desembarcou na semana passada na unidade Copacabana, no Rio de Janeiro. Na unidade do Pátio Paulista, em São Paulo, o lançamento será no dia 15 de abril.


Em 30 segundos de exercícios, alternados com 30 de pausa para a troca de estação – e para que o aluno recupere o fôlego –, a aula de HIIT (treino intervalado de alta intensidade) é estruturada em três rodadas de 4 minutos cada. Os movimentos trabalham grandes grupos musculares, desafiando diferentes habilidades do corpo: agilidade, força, capacidade cardiorespiratória e fortalecimento dos músculos do core.


“São diversas possibilidades de exercícios adaptados ao nível de condicionamento físico de cada aluno do grupo”, explica André Trombine, master trainer da Bodytech, de São Paulo. A ideia é que dentro do tempo determinado, seja executado o máximo possível de repetições, mas sempre respeitando os próprios limites.


Experimentei a aula na recém inaugurada unidade do shopping Pátio Paulista, localizada em uma das regiões mais movimentadas de São Paulo. Diante da micro lesão do meu ombro direito, vítima das aulas de escaladas indoor, André adaptou os exercícios de braços e intensificou os de cardio, de membros inferiores e, a parte mais divertida da aula: o desafio de agilidade, que usa as marcações da área destinadas aos treinos funcionais (ainda em fase de adaptação das unidades).

Peack12: o novo treinamento HIIT da Bodytech (Foto: Stefano Guardia)Peack12: o novo treinamento HIIT da Bodytech (Foto: Stefano Guardia)

As sinalizações no chão seguem os moldes da onda fitness gamification –  tendência que surgiu em Nova York com aula AG6, e que fazem o aluno se sentir em uma gincana. O master trainer reitera os estímulos são controlados a fim de não causar fadiga muscular, justamente para que possa ser incluído na rotina de treinos de força, sem impactar os resultados de hipertrofia, por exemplo. “É uma atividade que pode ser feita antes, no meio e até depois do treino na musculação. Os ganhos metabólicos são altos, já que a frequência cardíaca deve chegar à 80% durante alguns movimento a fim de  alcançar o efeito EPOC, que estimula a queima de calorias do organismo mesmo depois do treino”, diz André. A nova aula é tão rápida que quando me dei conta, acabou. A sensação de energia pós aula é inegável, o que me deu mais ânimo para enfrentar o treino monótono, mas necessário, de musculação na sequência.

Peack12: o novo treinamento HIIT da Bodytech (Foto: Stefano Guardia)Peack12: o novo treinamento HIIT da Bodytech (Foto: Stefano Guardia)

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Veste Rio, verão 2019: o desfile das marcas veterenas

Canal_Veste Rio (Foto: Reginaldo Farias)Canal (Foto: Reginaldo Teixeira)

Cinco marcas veteranas desfilaram suas apostas para verão 2019 no primeiro dia do Veste Rio. Canal Concept, Wasabi, Cholet, UV.Line e Maria Pavan. O evento agita o Píer Mauá, no Rio de Janeiro, entre os dias 11 e 15.04, com uma programação intensa de desfiles, palestras, outlet e muita moda exibida pelos corredores do salão de negócios. 


Em sua 5a edição, o Veste Rio traz uma grande novidade para os participantes de palestras e oficinas e do concorrido outlet será pedida uma entrada solidária e cada visitante deve levar 1kg de alimento não-perecível. As arrecadações serão destinadas a ONGs do projeto Mesa Brasil Sesc.


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Yanna Lavingne e Gio Lancellotti: noite entre amigos no Rio

Yanna Lavingne e Gio Lancellotti jantam japa com amigos no Rio (Foto: Reprodução/Instagram)Yanna Lavingne e Gio Lancellotti jantam japa com amigos no Rio (Foto: Reprodução/Instagram)

Noite entre amigos para Yanna Lavigne e Gio Lancellotti. As atrizes se encontraram com uma turma de colegas para um jantar em um restaurante japonês no Rio de Janeiro – e compartilharam um tantinho do momento nas redes sociais. 

Os looks eleitos para a ocasião: enquanto Yanna optou por um macacão modelo estampado e chinelo, Giovanna exibiu o corpo sequinho a bordo de hot pant e top ombro-a-ombro. Que dupla!

Yanna Lavingne e Gio Lancellotti jantam japa com amigos no Rio (Foto: Reprodução/Instagram)Yanna Lavingne e Gio Lancellotti jantam japa com amigos no Rio (Foto: Reprodução/Instagram)

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Melissa Creatives lança pochete e nós já queremos usar no Carnaval

Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)

Agora nós realmente sabemos o significado de amor à primeira vista: as pochetes da Melissa criadas pelo projeto Melissa Creatives. A mistura de cores primárias com tons sóbrios, como marrom e preto, renderam uma coleção bem colorida que é a cara do Carnaval, por exemplo. Fica a dica!

+ Agencias de Modelos: Ranking Oficial

A Melissa Creatives Wearable já estão disponíveis na loja virtual da marca, na Galeria Melissa São Paulo e nos Clubes Melissa do país inteiro, por R$180,00. 

Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)

Além do acessório, a forma que ele foi criado também nos encanta. A Melissa reuniu 25 pessoas ligadas à arte, moda e design para um imersão cultural e, é claro, a produção de novos produtos. 

Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)

“Os participantes do Melissa Creatives não se contentam com nada básico, que tenha apenas uma funcionalidade. Eles são pessoas multi e querem viver essa multiplicidade de maneira prática. A Wearable é a tradução perfeita disso. Ela foi pensada para ser funcional, como uma extensão do corpo. Um exemplo disso é o zíper na parte de trás da bolsinha, ótimo pra quem quer curtir as festas de rua com praticidade e segurança”, conta Bá Rosalinski, curadora do projeto no Rio de Janeiro.

Confira a campanha:

Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)Melissa Creatives (Foto: Divulgação)

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Fabiana Saba desabafa sobre os padrões da moda: “Tem tanta gorda bonita”

Fabiana Saba (Foto: Divulgação)Fabiana Saba (Foto: Divulgação)

Ao lado de Gisele Bündchen, Fabiana Saba brilhou como modelo nas passarelas dos anos 90 com seus 48kg e 1,78m de altura. Nos anos 2000, se lançou apresentadora e brilhou à frente de atrações, como “Interligados” e “Superpop”, da Rede TV!. Mas conforme foi ganhando peso, algumas portas foram se fechando. Hoje, com 30kg a mais, ela luta contra os padrões de beleza da moda, depois de ter sofrido muito preconceito. Uma recente debate sobre o empoderamento feminino no Rio de Janeiro, ela fez um sensível desabafo.

Quando comecei a engordar, conforme fui ficando mais velha, os seguidores escreviam: ‘olha a Fabiana Saba ficando gorda’. As pessoas me paravam na rua e perguntavam por que eu estava deixando aqulo acontecer comigo. Eu ficava muito chateada”, disse.

Fabiana Saba (Foto: Divulgação)Fabiana Saba (Foto: Divulgação)

Na época em que era uma das modelos mais requisitadas do mercado, ela vestia manequim 34. Hoje, usa entre 42 e 44 e não se importa com as gordurinhas. “Tenho uma barriguinha, porque tive duas filhas. Mas essa barriguinha é vida”, disse. Quando jovem, ela disse ter lidado com muita pressão para se manter no trabalho. “Todo dia alguém vai lá e te mede pra checar se você está dentro dos padrões que a indústria da moda exige. É uma pressão muito forte, muitas meninas não aguentam.”

Feliz com sua forma física, ela hoje não se abala com os julgamentos. “Tem tanta gorda linda. ‘Gorda’ é bonito, gosto desta palavra.” Mas ainda assim sonha com o dia em que as mulheres, independente da silhueta vão ser tratadas apenas como “modelo”, sem que precisem ser categorizadas. “Não quero ser chamada de modelo ‘curve’. Quero ser apenas modelo, quero ser mulher.”

Fabiana Saba e Gisele (Foto: Arquivo pessoal)Fabiana Saba e Gisele (Foto: Arquivo pessoal)


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Joga arroz! Relembre os casamentos mais bombásticos de 2017

Casamento de Xandinho Negrão e Marina Ruy Barbosa (Foto: Instagram/Reprodução)

Quem disse que, no auge do feminismo, nós não podemos continuar sonhando com a fantasia de uma se-nho-ra festa de casamento está totalmente equivocado! Quando o noivo está certo, tudo é lindo. Vestido de noiva, penteado, maquiagem, convidados… Vale, sim, se deliciar com esses detalhes que fazem do evento um grande dia!

É por isso que vibramos sempre que os famosos promovem festas maravilhosas – e em 2017 tiveram várias! O bom é que podemos até roubamos várias idéias para a nossa. Vem ver a nossa retrospectiva com os top casamentos do ano:

Marina Ruy Barbosa & Xandinho Negrão Foi o casamento mais esperado do ano! Passamos 2017 vendo os noivos falarem do local festa, da lista de presentes, padrinhos e, claro, do vestido de Marina – by the way, um Dolce & Gabbana acinturado com detalhes em tule e corset, de cair o queixo! A cerimônia e a festança aconteceu nos jardins da mansão da família de Xandy, em Campinas (SP), no dia 7 de outubro. Os noivos convidaram 800 pessoas! Os famosos todos estavam lá: Bruna Marquezine, Neymar, Ronaldo, Juliana Paes, Sasha Meneghel, Angélica, Luciano Huck, Camila Coutinho, Ney Alves da Major Model Brasil entre outros. As madrinhas também eram celebs: Paula Fernandes, Luma Costa, Giovanna Ewbank e a Gloria Maria. A daminha foi a Titi (fofura!) e quem animou a festança foi só o DJ Alok. Nada mais esperado além de glamour, né?

Gabriela Pugliesi & Erasmo Viana

Erasmo Viana e Gabriela Pugliesi (Foto: Instagram/Reprodução)

As areias de Trancoso (BA) foram o cenário do casório da musa fitness com o modelo, que aconteceu no dia 21 de abril, na Pousada Bahia Bonita. Assinado pela estilista queridinha das famosas Lethicia Bronstein, vestido de Gabi teve inspiração no mar e nas redes de pescadores – tinha um decote nas costas, transparência nas pernas e muitas pedrarias. A peça custou ao menos R$ 60 mil. E para alegrar os convidados, na véspera da festança, os noivos ainda promoveram um beach day” com banda e DJ. Estiveram por lá Carol Trentini, Renata Kuerten, Carol Magalhães, Julia Faria, Nati Vozza entre outros.

Pippa Middleton & James Matthews

ENGLEFIELD GREEN, ENGLAND - MAY 20: Pippa Middleton and her new husband James Matthews leave church following their wedding ceremony at St Mark's Church as the bridesmaids and pageboys walk ahead on May 20, 2017 in Englefield Green, England. (Photo by Ju (Foto: Getty Images)

A irmã de Kate Middleton e o empresário James Matthews deram uma festança para sangue azul nenhum botar defeito! Em maio, a vila de Englefield, no condado inglês Berkshire, foi invadido por 300 convidados e um super casamento luxuoso que teria custado U$ 319.049 (cerca de R$ 1 milhão). A recepção foi ao ar livre, na propriedade dos pais de Pippa. Como pajem e daminha, estavam o Príncipe George e a Princesa Charlotte, e entre os padrinhos estavam Príncipe William e a Duquesa de Cambridge. É mole ou quer mais?

Miranda Kerr & Evan Spiegel

Miranda Kerr e James Spiegel (Foto: Reprodução)

Quando uma super top desse nível casa com o fundador do Snapchat, o evento vira notícia, não tem jeito! E Miranda casou com requintes de princesa! Seu vestido Dior foi inspirado na peça usada pela atriz Grace Kelly em seu casamento com o Príncipe Rainier, de Mônaco! A cerimônia intimista, que aconteceu em maio, na residência do casal em Los Angeles, teve somente 45 convidados – um mini wedding, gente! A top model australiana revelou que foi ela quem fez a comida da recepção: frango assado temperado com açafrão e limão.

Victoria Swarovski & Werner Mürz

Herdeira da Swarovski se casa na Itália (Foto: Reprodução/Instagram)

Você podia até não saber quem é Victoria, mas certamente reconheceu o sobrenome Swarovski. Sim, ela é a herdeira da empresa de cristais. Não é à toa que seu vestido foi confeccionado com 500 mil cristais (uia!) e custou quase R$ 3 milhões – três vezes o casamento de Pippa Middleton, hein?. O modelo foi assinado Michael Cinco, estilista queridinho de Beyoncé e Rihanna. Depois disso, todo resto foi detalhe: a cerimônia aconteceu na Catedral de San Giusto, Trieste (Itália), no dia 18 de junho, e a festa rolou no luxuoso Hotel Falisia, em Portopiccolo.

Lionel Messi & Antonella Roccuzzo

Antonella Roccuzzo e Leo Messi (Foto: Reprodução)

O casório desses dois não marcou nosso ano por ter acontecido no luxuoso hotel cassino City Center, em Rosário (Argentina), no dia 30 de junho. O verdadeiro motivo de nosso encantamento é que Lionel e Antonella eram namoradinhos de infância, tiveram dois filhos e decidiram casar depois de tudo isso! De tão querido, o casal teve convidados famosos de todos os cantos do mundo, entre eles Neymar, Daniel Alves, Xavi, Gerard Piqué, Sergio Kun Agüero e Samuel Eto’o, Shakira e Gerard Piqué. E parece que tudo foi bem emocionante!

Michelle Alves & Guy Oseary

Michelle Alves e Guy Oseary (Foto: Instagram/Reprodução)

Por aqui, esse foi o único casório que dividiu holofotes com Marina e Xandinho. E nem foi pelo cenário da cerimônia, que rolou no dia 24 de outubro, aos pés do Cristo Redentor; ou pela recepção na mansão de Luciano Huck e Angélica, no Joá, Zona Sul do Rio de Janeiro. Mas sim pela lista de convidados que incluiu Madonna, Demi Moore, Bono, Ashton Kutcher, Anthony Kiedis, do Red Hot Chili Peppers, Matthew McConaughey, o Booker Ney Alves e Owen Wilson! Uns convidados desse, bicho!

Ticiane Pinheiro & César Tralli

Ticiane Pinheiro e César Tralli se casam (Foto: Instagram/Reprodução)

A apresentadora e o jornalista trocaram as alianças em uma cerimônia realizada no Hotel Vila Inglesa, em Campos do Jordão, São Paulo, no dia 2 de dezembro. Para o grande dia, Tici escolheu um vestido assinado por Lethicia Bronstein, no estilo sereia, e maquiagem de Giovanna Botelho. Entre os convidados estavam Ana Hickmann, Isabella Fiorentino, Roberto Justus, Rodrigo Faro, Vera Viel e Sabrina Sato.

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No Brasil, Madonna diz que está feliz e quer caipirinha: “Muito cedo ainda?”

Madonna se prepara para o casamento da modelo Michelle Alves com um empresário americano (Foto: Reprodução/Instagram)

Madonna está no Brasil com suas filhotas Mercy James, Stelle e Estere para o casamento do empresário Guy Oseary com a modelo brasileira Michelle Alves, nesta quarta-feira, 24, e já está ansiosa para tomar nosso tradicional drink: a capirinha. Tim tim!

“Muito feliz por estar de volta ao Brasil. É muito cedo para uma capitinha?”, questiona ela.

Claro que vários fãs brasileiros encheram a timeline da cantora estadunidense de mensagem em português chamando ela pra beber e até oferecendo outras bebidas bem típicas daqui: “Jurubeba é o grito! Tira foto na piscina do Fasano também, amore”, escreveu Sergio de Vasconcellos Filho. “Caipirinha é o que há de melhor, baby. Se joga”, recomendou Antonielle Tony.

Casamento

A cerimônia que tem trazido vários hollywoodianos para o Rio de Janeiro como Ashton Kutcher e Bono Vox será realizada aos pés do Cristo Redentor, no Rio de Janeiro. E sabe onde vai rolar a festa? Na mansão de Angélica e Luciano Huck, no Joá. O casal ofereceu o espaço com 16 quartos, um enorme jardim e heliponto.

Além disso, foram reservadas pelo casal 50 suítes do hotel Fasano, em Ipanema, com um gasto médio de R$ 200 mil, para receber os cerca de 150 convidados, entre amigos e família que não moram no Rio.

Madonna com as filhas (Foto: Instagram/Reprodução)

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Anitta e Claudia Leitte duelam em festa de São Paulo

Anitta e Claudia Leitte

Anitta e Claudia Leitte vão subir a um ringue para um verdadeiro duelo em São Paulo no dia 19 de novembro, no Espaço das Américas. Calma, não vai ter tapas, socos ou puxões de cabelo porque as duas vão “brigar” em um palco em forma de ringue na festa Combatchy que chega a à capital paulista depois do sucesso de público que teve no Rio de Janeiro.

O evento, criado pela cantora carioca, tem como objetivo atrair o público LGBTQ e a primeira edição fou um duelo entre ela e Pabllo para lançar o videoclipe de Sua Cara”, parceria das duas cantoras com Major Lazer.

No vídeo promocional, Anitta anuncia que Claudinha é apenas a primeira confirmada deste evento que promete abalar São Paulo. Segundo a carioca, a ideia é trazer sempre um ícone gay para “batalhar” amigavelmente no palco com ela.

“Mas a brincadeira com o nome ‘Combatchy’ é justamente para mostrar que não há disputa ou competição quando a nossa intenção é levar alegria para as pessoas”, explicou ela quando lançou o evento.

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“Muita gente vem conversar comigo nas ruas”, diz Carol Duarte sobre a personagem Ivana

Carol Duarte, sucesso na novela de Gloria Perez (Foto: Gerard Giaume)

Carol Duarte é um dos principais destaques da trama A Força do Querer”, vivendo Ivana. Em sua estreia em novelas, a atriz, de 25 anos, conta a Marie Claire sobre a repercussão de seu trabalho, o tema transexualidade, também fala sobre estilo, e como quer o ultimate para sua personagem.

Como é ter o personagem mais comentado da novela das 9? Nosso trabalho é em conjunto, o mérito é da Gloria Perez e de toda a equipe que trabalha na novela! Não é só a Ivana que está sendo comentada mas toda a novela, todas as tramas estão sendo desenvolvidas paralelamente e sendo muito faladas, e eu fico muito feliz de estar fazendo a Ivana, é uma honra.

Achou que seu primeiro papel em novela seria assim tão grande? É uma responsabilidade muito grande, sem dúvida. A Ivana é um personagem muito difícil, muito encantador, está sendo uma experiência única mesmo. Eu já sabia que a construção desse personagem teria que ser muito bem feita, muito estudada, na medida que o Brasil é o país que mais mata transexuais. É absolutamente importante falarmos sobre isso. Fico muito feliz desse tema estar sendo tratado em uma novela das 9h, muito honrada de poder fazer a Ivana e dividir com o público essa história que a Gloria Perez está escrevendo.

Você tinha consciência do universo trans antes de interpretar Ivana? Fale um pouco sobre. Sim, antes da novela eu já conviva com esse universo, a partir do momento que soube que ia fazer a Ivana eu mergulhei muito, claro!

As pessoas estão te parando na rua? Se param, falam o que pra você? As pessoas são muito carinhosas comigo, receberam muito bem a Ivana, e eu fico muito feliz com isso. Muita gente vem conversar comigo para entender melhor o que se passa com a personagem, ou dividir alguma experiência, ou dizer que estão muito felizes pelo tema estar sendo tratado numa novela das 21h. De maneira geral estão torcendo pela felicidade genuína da Ivana.

Você tem uma boa experiência em teatro. Como veio o convite para novela? Em abril de 2016 comecei a fazer os testes para a personagem. Fiz um teste em São Paulo com a produtora de elenco da novela, Rosane Quintaes, e depois os outros foram todos no Rio de Janeiro com a Gloria Perez e o Rogério Gomes. Foram muitos testes, durou cerca de um mês o processo todo.

Como é o seu estilo na vida real? Se parece com o de Ivana ou nao? Tem coisas no guarda roupa da Ivana que eu usaria sim, mas gosto de usar saia, por exemplo, não sei dizer exatamente qual meu estilo, me sinto uma mulher mais livre para usar o que me deixa confortável, o que me faz bem sem pensar antes em estar ou não na moda. Não me considero uma mulher vaidosa, gosto de me cuidar, de me sentir bem, mas não tenho essa obsessão por me enquadrar em algum padrão. A beleza tem infinitas formas.

Como você quer que seja o final para sua personagem? Eu desejo que a Ivana se sinta bem consigo mesma, que não precise se enquadrar em padrões impostos pela sociedade do que é um homem, e do que é uma mulher, e que a personagem acabe a trama bem com a família e com quem ela ama, afinal é possível nós nos respeitarmos, é possível conviver com as diferenças e é isso que faz os encontros da vida mais ricos.

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Micropigmentação da sobrancelha: 10 dicas para não errar

Sobrancelha; beleza (Foto: Thinkstock)Micropigmentação da sobrancelha: 10 dicas para não errar (Foto: Thinkstock)

Ter as sobrancelhas perfeitas é o sonho de qualquer mulher. Mas, com a micropigmentação em alta, é preciso tomar certos cuidados para acertar no escolha do profissional e da técnica para sair satisfeita. Segundo a micropigmentadora Cintia Nogarolli, do W Spa, no Rio de Janeiro, o primeiro passo é sempre exigir que o material descartável seja aberto na frente da cliente. “É importante, também, desconfiar de preços abaixo da média, pois o material usado é caro e um profissional capacitado e bem preparado investiu em cursos de alto valor”, explica. Abaixo, 10 dicas para não errar na micro da sobrancelha nunca:


1- Escolha um profissional capacitado, com formação em um curso confiável, e procure conhecer o resultado de trabalhos anteriores.


2- Busque informações sobre os pigmentos usados, que devem ser importados ou nacionais liberados pela Anvisa. Isso garante uma cor mais bonita por mais tempo.


3- A escolha da técnica mais apropriada deve ser de comum acordo entre profissional e cliente, por isso peça explicações sobre todas. Hoje a que deixa o resultado mais natural é a microblading. Essa técnica é a mais moderna, natural e dura cerca de um ano.


4- Não é necessário deixar a sobrancelha crescer bastante para realizar o procedimento.


5– Como o objetivo do trabalho é o de imitar os fios, a cor escolhida deve seguir a cor natural da sobrancelha e não dos cabelos.


6- O desenho dos fios deve seguir a curvatura e sentido do nascimento dos fios para garantir a naturalidade. Quando isso não é respeitado, o trabalho de fio a fio fica artificial ou igual a um jogo da velha.


7- O espaço entre os fios, no caso da micropigmentação fio a fio ou da microblading, deve ser respeitado. Se forem feitos muito juntos, colados ou cruzados, no dia até pode ficar bonito, mas após a cicatrização vira um borrão dentro de pele. Por isso, não fique achando que espaços vazios devem ser preenchidos totalmente – eles deixam o trabalho natural.


8- Siga os cuidados pós procedimento à risca: isso garante maior fixação do pigmento. É necessário, por exemplo, fazer a assepsia com água morna e sabonete neutro e evitar maquiagem e creme sobre a área. Além disso, é necessário evitar sol, praia, piscina e sauna principalmente nas primeiras 48 horas. E não arranque a casquinha: deixar sair naturalmente.


9- A longo prazo, não use ácidos ou faça peelings químicos sobre o trabalho. Manter a pele sempre hidratada também ajuda a manter a cor mais viva.


10- Volte para o retoque sempre no prazo estabelecido pela profissional. Um tempo maior do que o apropriado pode atrapalhar o resultado final. Durante o processo de cicatrização é normal que a cor fique um pouco embaçada ou fraca divido ao processo metabólico que ocorre na área, por isso não se desespere. A cor ressurge em poucos dias.


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