Versace (masculino) outono-inverno 2016/17

Confira a coleção de outono-inverno 2016/17 de Donatella Versace apresentada na Semana de Moda Masculina de Milão:  toque futurista soft com bastante branco, prata e outros metalizados; rebites aplicados na roupa lembrando placas de computador ou constelações; e um começo de desfile no escuro com modelos praticando jogging na passarela usando roupa com detalhes em fibra ótica que brilham, tipo luz negra. Na roupa em si, uma combinação de alfaiataria em linha clean e elementos do sportswear e do streetweargolas altas, jaqueta perfecto


Um trecho de “Space Oddity“, do Bowie, aparece no fim da apresentação: “Ground control to Major Tom” – só pra deixar a referência ainda mais clara. “A mensagem que eu quis passar é pra olharmos o espaço não como uma fuga, mas como um lugar limpo e fresco, e fazer todos prestarem atenção na importância em viver bem em um planeta limpo, eco-friendly”, explicou Donatella no backstage antes da apresentação. Veja mais na galeria!




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Versace (masculino) outono-inverno 2016/17

Confira a coleção de outono-inverno 2016/17 de Donatella Versace apresentada na Semana de Moda Masculina de Milão:  toque futurista soft com bastante branco, prata e outros metalizados; rebites aplicados na roupa lembrando placas de computador ou constelações; e um começo de desfile no escuro com modelos praticando jogging na passarela usando roupa com detalhes em fibra ótica que brilham, tipo luz negra. Na roupa em si, uma combinação de alfaiataria em linha clean e elementos do sportswear e do streetweargolas altas, jaqueta perfecto


Um trecho de “Space Oddity“, do Bowie, aparece no fim da apresentação: “Ground control to Major Tom” – só pra deixar a referência ainda mais clara. “A mensagem que eu quis passar é pra olharmos o espaço não como uma fuga, mas como um lugar limpo e fresco, e fazer todos prestarem atenção na importância em viver bem em um planeta limpo, eco-friendly”, explicou Donatella no backstage antes da apresentação. Veja mais na galeria!




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Veja quem são as filhas fashionistas dos famosos que fazem sucesso na moda

Isabella Scherer, filha do ex-nadador Fernando Scherer, o Xuxa, comanda um blog de moda (Foto: Reprodução/Instagram)Isabella Scherer, filha do ex-nadador Fernando Scherer, o Xuxa, comanda um blog de moda (Foto: Reprodução/Instagram)

Isabella Scherer
A filha do ex-nadador Fernando Scherer, o Xuxa, até cogitou seguir os passos do pai, mas preferiu deixar as aulas de natação e criar um blog, o The Blonde Cherry para falar sobre moda e beleza. Na página, a menina de 19 anos divide seus looks do dia, dá dicas de cabelo e maquiagem e faz tutoriais. Os looks estilosos também fazem sucesso no Instagram, rede social em que contabiliza quase 100 mil seguidores.

Além de namorar Justin Bieber, Hailey Baldwin vem atraindo olhares do universo fashion (Foto: Reprodução/Instagram)Além de namorar Justin Bieber, Hailey Baldwin vem atraindo olhares do universo fashion (Foto: Reprodução/Instagram)

Hailey Baldwin
A modelo de 19 anos é filha de Stephen Baldwin, ator e irmão de Alec Baldwin. Ela já vinha chamando atenção há um tempo no mundo da moda: estampou uma campanha da Topshop, desfilou para a Tommy Hilfiger; aparece com frequência na primeira fila de desfiles e costuma apostar em looks ousados para eventos. Além do sucesso no universo fashion, Hailey atrai olhares por ser amiga das caçulas do clã Kardashian, Kendall e Kylie Jenner, e postar fotos no Instagram – rede social em que tem quase 4 milhões de seguidores – ao lado de famosos como Miley Cyrus, Selena Gomez, Jaden Smith e Drake. Recentemente, ela foi apontada com affair de Justin Bieber, já que aparece em várias fotos no Instagram do cantor.

North West esbanja fofura e looks impecáveis (Foto: Reprodução/Instagram/Getty Images)North West esbanja fofura e looks impecáveis (Foto: Reprodução/Instagram/Getty Images)

North West
Além de esbanjar fofura, North West, filha da socialite Kim Kardashian e do rapper Kanye West, é sempre vista com looks fashion. Suas roupas e acessórios são, muitas vezes, de marcas renomadas, como o casaco marrom da Balmain que ela vestiu sobre a roupa de ballet (foto acima) e as versões miniaturas de bolsas da Chanel e Saint Laurent que leva a eventos. Aos 2 anos, a pequena já tem personal stylist e estrelou um ensaio da revista “CR Fashion Book”, de Carine Roitfeld. “Nunca é tão cedo para se importar com a moda”, registrou Karl Lagerfeld na foto.

À esquerda: Zöe posa com a mãe para a Calvin Klein. À direira: na campanha da Balenciaga com a top Anna Ewers (Foto: Reprodução/Instagram)À esquerda: Zöe posa com a mãe para a Calvin Klein. À direira: na campanha da Balenciaga com a top Anna Ewers (Foto: Reprodução/Instagram)

Zöe Isabella Kravitz
Zöe, de 27 anos, atua e canta como os pais, o cantor Lenny Kravitz e a atriz Lisa Bonet. Além disso, ela tem talento para a moda: já posou para a Coach, Balenciaga e, recentemente, foi fotografada ao lado da mãe para a linha de joias e relógios da Calvin Klein. Sempre vista em fila A de desfiles, ela fez seu debút nas passarelas na temporada de verão 2016 da Semana de Moda de Paris, no desfile da Balenciaga – o último de Alexander Wang, seu amigo, como diretor criativo da grife.

Assim como a mãe, Vanessa Paradis, Lily-Rose Depp já posou para a Chanel e é amiga de Karl Lagerfeld (Foto: Reprodução/Instagram/Getty Images)Assim como a mãe, Vanessa Paradis, Lily-Rose Depp já posou para a Chanel e é amiga de Karl Lagerfeld (Foto: Reprodução/Instagram/Getty Images)

Lily-Rose Depp
Lily está seguindo os passos da mãe, a atriz Vanessa Paradis, eterna musa da Chanel. Aos 16 anos, ela já desfilou para a marca, foi nomeada uma das embaixadoras e estampou a campanha da coleção de óculos Pear. Fora estar de destacando no mundo fashion, a filha de Johnny Depp se lançou como atriz e já atou em 3 filmes.

Além de fazer sucesso com a sua voz, Willow Smith está ganhando espaço na moda: ela posou para a campanha da Marc Jacobs (à direita) (Foto: Getty Images/Divulgação)Além de fazer sucesso com a sua voz, Willow Smith está ganhando espaço na moda: ela posou para a campanha da Marc Jacobs (à direita) (Foto: Getty Images/Divulgação)

Willow Smith
Com apenas 10 anos, a filha de Will Smith e Jada Pinkett encantou a todos com a sua voz no sucesso Whip My Hair. A menina também atua, assim como os pais. Desde que se lançou na mídia, ela chama a atenção pelo seu estilo irreverente e ousado – muitas vezes inspirado na cantora Rihanna. Agora com 15 anos, ela tem marcado presença na fila A de desfiles e posou para campanha de Inverno 2016 da grife Marc Jacobs (foto à direita).

Sasha Meneghel é discreta, mas atrai olhares em aparições públicas (Foto: Divulgação)Sasha Meneghel é discreta, mas atrai olhares em aparições públicas (Foto: Divulgação)

Sasha Meneghel
A filha da apresentadora Xuxa Meneghel e do ator Luciano Szafir roubou todos os flashes ao surgir com um vestido vermelho longo no gala BrazilFoundation. A adolescente de 17 anos estava tão elegante no look da grife Randi & Ralph que foi até comparada com a übermodel  Gisele Bündchen. Sasha é discreta, mas está sempre bem-vestida em aparições públicas. Ela quer inclusive seguir a profissão de estilista e já fez estágio na área.

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Vítima de um ataque de ácido, indiana se torna garota-propaganda de uma marca de moda

Laxmi Agarwal , de 26 anos, foi escolhida como garota-propaganda da Viva N Diva (Foto: Divulgação)Laxmi Agarwal , de 26 anos, foi escolhida como garota-propaganda da Viva N Diva (Foto: Divulgação)

Aos 15 anos, Laxmi Agarwal foi brutalmente atacada por um rapaz de 32 anos, cuja proposta de casamento ela havia rejeitado. Como resposta, ele jogou uma mistura química corrosiva no rosto da menina indiana, causando graves cicatrizes. Agora, aos 26 anos, a jovem estrela a campanha “Face of Courage” (rosto da coragem), da marca de moda Viva N Diva.


“Esta chance de representar uma marca de vestuário é uma ótima oportunidade para que eu sirva de exemplo a outras mulheres. Elas precisam ser mais autoconfiantes e corajosas, independente da aparência física”, disse em entrevista à BBC.


Ainda segundo Laxmi, o convite serviu também como uma “oportunidade para enviar uma mensagem clara aos criminosos”. “As mulheres não vão perder a coragem mesmo depois de serem atacadas com ácido e terem sua beleza física destruída.”


No vídeo criado especialmente para a campanha, a jovem acrescenta: “Há muito mais na vida do que aquilo que os olhos veem”. Viver a vida ao máximo, independente das circunstâncias, argumenta, é um exemplo de “beleza verdadeira”. A campanha foi criada para “desconstruir os padrões de beleza da moda. “Nós enxergamos a beleza de uma forma diferente, e a capturamos de uma maneira que deu significado a essa ideia”, contou um porta-voz da marca ao jornal Hindustan Times.


Laxmi é diretora de uma fundação que presta auxílio a outras mulheres sobreviventes de ataques semelhantes. Seu ativismo gerou alterações legislativas aprovadas pela Suprema Corte da Índia, embora leis específicas sobre a acusação similares ainda não tenham sido oficializadas. Por conta de suas iniciativas, ela recebeu também o prêmio International Women of Courage, em 2014, e trabalha como âncora de um telejornal.

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Coordenar looks vira moda entre casais de famosos

KATE MIDDLETON E PRÍNCIPE WILLIAM ADORAM USAR AZUL OU COORDENAR CORES NEUTRAS (Foto: Getty Images)KATE MIDDLETON E PRÍNCIPE WILLIAM ADORAM USAR AZUL OU COORDENAR CORES NEUTRAS (Foto: Getty Images)

Coordenar looks era, a princípio, uma questão que dizia respeito a irmãos gêmeos ou, no máximo, a mães e filhas. Mas ao que tudo indica, essa moda acaba de invadir também o closet dos casais.


Com o mundo fashion apontando para o retorno do unissex, fica cada vez mais fácil produzir looks que combinam entre si. Kate Middleton e Príncipe William, Kim Kardashian e Kanye West, Beyoncé e Jay-Z, Justin Timberlake e Jessica Biel são ótimos exemplos dessa nova onda.

BEYONCÉ E JAY-Z REVEZAM ENTRE COR E ESTILO (Foto: Grosby)BEYONCÉ E JAY-Z REVEZAM ENTRE COR E ESTILO (Foto: Grosby)

Se o senso comum garante que os casais se aproximam pelos interesses semelhantes, nada mais compreensível que a maneira de se vestir seja um deles.


“Roupas sempre exercem um papel importante na maneira como um parceiro se atrai pelo outro, especialmente, quando se trata de um primeiro encontro”, explica o psicólogo Mairead Molly ao Daily Mail. “Mesmo no mundo das celebridades, o vestuário desempenha uma função importante com relação ao relacionamento. Com suas vidas privadas sendo analisadas diariamente, eles precisam compartilhar mensagens de solidariedade. Caso contrário, estão sujeitos a rumores. Se vestir igual transmite uma mensagem de uma relação forte e saudável.”

O CASAL BRANGELINA MOSTRA SUA FORÇA AO ADOTAR SEMPRE CORES MAIS FECHADAS (Foto: Getty Images)O CASAL BRANGELINA MOSTRA SUA FORÇA AO ADOTAR SEMPRE CORES MAIS FECHADAS (Foto: Getty Images)

O casal Brangelina coloca essa ideia à prova ao coordenar looks andróginos ou de cores semelhantes – sempre fechadas. “Eles querem que todos saibam que são fortes”, analisa o especialista.


A imagem de felicidade inabalável é transmitida pelo casal Real também por meio dos looks que vestem.  Eles parecem ter o dom para a coordenação de cores e acessórios. O azul é, sem dúvida, o tom favorito dos pombinhos.

KIM KARDASHIAN E KANYE WEST TAMBÉM COMPARTILHAM DE LOOKS SEMELHANTES (Foto: Getty Images/Grosby)KIM KARDASHIAN E KANYE WEST TAMBÉM COMPARTILHAM DE LOOKS SEMELHANTES (Foto: Getty Images/Grosby)

Depois de sete anos de casamento, Queen Bey e Jay-Z também mostram sintonia com indumentárias semelhantes. Kim e Kanye, assim como Justin Timberlake e Jessica Biel, fazem a lista crescer com o entrosamento fashionista que apresentam frequentemente nos red carpets. Os pais da pequena North West chega a coordenar inclusive a textura das peças que vão usar. Se veludo está em alta, é com ele que eles vão!


Será que essa moda pega?


JUSTIN TIMBERLAKE E JESSICA BIEL COMPLETAM A LISTA (Foto: Getty Images/Grosby)JUSTIN TIMBERLAKE E JESSICA BIEL COMPLETAM A LISTA (Foto: Getty Images/Grosby)


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Conheça aparelhos para remover manchas, minimizar linhas finas, rugas e mais!

Conheça aparelhos que prometem reduzir manchas, linhas finas, rugas e mais! (Foto: Florian Sommet (Folio-Id.ccom))Conheça aparelhos que prometem reduzir manchas, linhas finas, rugas e mais! (Foto: Florian Sommet (Folio-Id.ccom))

Nossa equipe experimentou alguns aparelhos para eliminar manchas, minizar linhas finas e rugas, romover tatuagens e mais. Aqui, conheça os aparelhos, veja relatos de como foram os tratamento e os resultados. 


APARELHO: XEO.
QUEM TESTOU: Letícia Ganzález, editora de reportagem.
OBJETIVO: Diminuir manchas do rosto.
O QUE FAZ: É uma plataforma que utiliza três tecnologias para clarear e rejuvenescer a pele, reduzindo manchas e vasinhos. “Essa combinação atinge as camadas mais profundas, mas não dá o chamado efeito rebote, que acaba piorando a aparência das marcas”, diz a dermatologista Carmen Durazzo, de São Paulo.
COMO FOI O TRATAMENTO: “Na consulta inicial, a médica viu que meu rosto tinha uma mistura de manchas: pequenas cicatrizes escurecidas, sardas e melasmas – manchas acastanhadas difíceis de tratar. Optamos por usar o laser com um peeling de ácido retinoico. Cada disparo doeu como uma agulhada, mesmo com a aplicação prévia de creme anestésico. Foi chato, mas rápido, uns cinco minutos. Em seguida, veio o ácido. Minha pele, que havia ficado bem vermelha, começou a latejar. Duas horas depois, em casa, lavei o rosto e ardeu bastante. No dia seguinte, havia casquinhas de machucado no lugar das manchas mais escuras, menos nos melasmas. Dois dias depois, as casquinhas começaram a cair e aquela descamação característica do peeling iniciou, com pedacinhos de pele finíssimos que iam se soltando. Melhorou no quarto dia. Na segunda sessão, um mês depois, tudo transcorreu da mesma forma, mas em menor grau. Já havia menos manchas sobre a pele, então senti menos dor e menos casquinhas se formaram.”
SESSÕES REALIZADAS: Duas de XEO seguidas de peeling de ácido hialurônico e duas só de peeling. Intervalos de um mês entre cada uma.
CUIDADOS: “Para facilitar a descamação, a orientação foi banir o hidratante na semana seguinte às sessões. O protetor solar FPS 50, no entanto, era obrigatório desde o primeiro dia e até sob luz branca, com várias reaplicações. Também passei a tomar uma cápsula diária de um protetor solar oral, feito com extrato de uma samambaia peruana. Hoje, prossigo o tratamento com um creme concentrado de hidroquinona.”
RESULTADOS: “Depois da segunda sessão, a pele do rosto ficou visivelmente mais clara e uniforme. Entre uma sessão e outra, cheguei a questionar o tratamento quando uma casquinha formada pelo próprio laser se transformou numa nova mancha. Mas, depois da segunda aplicação, essa sumiu e as outras, que já estavam amenizadas, diminuíram ainda mais.”


APARELHOS: Ulthera (reduz a flacidez), Starlux (manchas, olheiras e vasinhos) e Emerge (melhora a textura). “Usar mais de uma técnica ao mesmo tempo é uma boa maneira de otimizar o processo”, diz a dermatologista Valéria Marcondes, de São Paulo.
QUEM TESTOU: Roberta Malta, editora de lifestyle.
OBJETIVO: Melhorar rugas e manchas.
COMO FOI O TRATAMENTO: “Antes da aplicação, foram feitas fotos em 3D para analisar as imperfeições e, segundo a médica, meu rosto estava com bom contorno e o diagnóstico não era tão assustador. Depois de meia hora com pasta anestésica na pele, começou a tortura. O primeiro aparelho, o Ulthera, doeu muito e foi preciso passar gelo norosto para aliviar. Na segunda parte, veio o Starlux, que dispara flashes vermelhos e foi menos dolorido. No Emerge, terceiro e último equipamento, a dor foi ainda menor, mas o resultado assusta: o rosto fica muito vermelho, levemente inchado e ardido. No dia seguinte, a vermelhidão não existia mais e eu estava com a pele dos sonhos (mesmo com o resultado prometido completo para dali 90 dias). A pele ficou meio áspera, mas não descamou.”
CUIDADOS: “O efeito só melhorou, mesmo eu tendo ignorado os avisos de passar cremes e tomar pílulas de samambaia e casca de pinheiro. Para dizer a verdade, mal passei filtro solar.”
SESSÕES REALIZADAS: Três, com intervalo de três semanas.
RESULTADOS: “Minha pele ficou clara, com poros fechados e uma textura que só conheci na adolescência. Os vasinhos praticamente sumiram.”


APARELHO: Fotona.
QUEM FEZ: Tereza Novaes, editora online.
OBJETIVO: Melhorar a textura da pele e minimizar linhas finas.
O QUE FAZ: Combina dois tipos de laser, Erbium e Nd:Yag, e utiliza quatro ponteiras.
“A combinação de tecnologias estimula a produção de colágeno, melhora o aspecto de manchas, vasinhos e rugas finas. Funciona muito bem em peles jovens, pois têm maior poder de renovação”, diz a dermatologista Denise Steiner, de São Paulo.
COMO FOI O TRATAMENTO: “Ao chegar ao consultório, recebi uma máscara anestésica. A médica avaliou minha pele e iniciou a aplicação com as ponteiras. A única indolor foi por dentro da boca, feita para diminuir o bigode chinês e melhorar o contorno dos lábios. As demais ponteiras parecem um choque elétrico fraco e intermitente. No início, é apenas um incômodo, mas piora após o aparelho ficar muito tempo na mesma área; a repetição provoca a sensação de queimadura. Senti mais dor na região dos olhos, ao redor da boca e do nariz.”
SESSÕES REALIZADAS: Duas, com intervalo de 60 dias. Podem ser feitas até seis, dependendo da paciente.
CUIDADOS:“Saí do consultório sem dor, com o rosto um pouco ardido e vermelho.
Nas primeiras 24 horas, não senti muita diferença, só uma leve descamação. Nos dias seguintes, a pele craquelou e ficou bem feia.Na primeira semana, usei os produtos manipulados da clínica: sabonete, hidratante e protetor, três vezes por dia.”
RESULTADOS: “O efeito de pele mais firme aparece três meses após o laser, tempo que o colágeno leva para ser produzido, mas em um mês minha pele estava mais viçosa. Fui para a praia no meio das aplicações, sempre com muito protetor solar e de chapéu, e voltei das férias com a pele intacta.”


APARELHO: Etherea.
QUEM FEZ: Mariana Di Pilla, editora de moda.
OBJETIVO: Remover uma tatuagem pequena e escura.
O QUE FAZ: É um laser fracionado que acelera o processo de recuperação da pele e atua nas camadas mais profundas. “Também é indicado para retirar cicatrizes cirúrgicas, além de melhorar manchas e rugas”, diz a dermatologista Valéria Campos, de Jundiaí (SP).
COMO FOI O TRATAMENTO: “Antes do procedimento, a esteticista passou uma pomada
analgésica para amenizar a dor. A aplicação é feita em espaços curtos e, ao todo, são feitos três tiros no mesmo lugar. No último, dói muito mais porque a pele fica bem fragilizada. Sou pouco sensível, mas mesmo assim senti muito incômodo, principalmente na primeira sessão (nas seguintes a sensação diminui graças à despigmentação). É um misto de ardor com queimadura, como se juntasse a dor de fazer a tatuagem com a de uma depilação a laser. A área ficou sensibilizada por alguns dias, mas, conforme a casquinha foi se formando, o incômodo diminuía.”
SESSÕES REALIZADAS: Três, a cada 30 dias.
CUIDADOS: “Não apliquei produtos específicos e só fiquei atenta para não ocorrer nenhum impacto na região. Com a pele sensível e cheia de bolhas, uma esbarrada poderia machucar muito.”
RESULTADOS: “Quinze dias após a primeira sessão pude ver alguns pontos sem cor. Na segunda vez, a tatuagem estava com falhas e muitas partes já no tom original da pele.”

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Especialista dá 5 dicas para evitar a compulsão alimentar

Evite comer carboidratos refinados, pois eles irão deixá-la com ainda mais fome (Foto: Thinkstock)Evite comer carboidratos refinados, pois eles irão deixá-la com ainda mais fome (Foto: Thinkstock)

Quem nunca descontou um momento de fúria, ansiedade ou nervosismo da TPM numa barra de chocolate ou pizza? Segundo Theo Webert, nutriendocrinologista de famosas como Anitta, Grazi Massafera e Giovanna Ewbank, isso acontece porque alguns alimentos, como os citados acima, proporcionam a falsa sensação de bem estar e prazer – que acaba rapidamente -, fazendo você atacar a comida de novo. Para evitar esses momentos de compulsão e ingestão calórica excessiva, confira as dicas do expert a seguir:


1. FIQUE LONGE DE CARBOIDRATOS REFINADOS
Não é que você não deve comê-los nunca, mas em momentos de tensão passe longe deles, pois só irão deixá-la com ainda mais fome. “Alimentos funcionam como verdadeiras armas em seu corpo, como carboidratos refinados, que fornecem de forma rápida energia, mas ela se esgota rapidamente devido ao aumento do nível de insulina, hormônio que controla a glicose no sangue, e logo você estará com fome novamente, mais irritada por ter comido errado, entrando num círculo vicioso”, afirma. No caso da TPM, os hormônios oscilam, incluindo a serotonina, responsável pelo prazer e encontrada no chocolate, um dos principais carboidratos atacados.


2. COMA SÓ QUANDO SENTIR FOME
Você não precisa comer de 3 em 3 horas para evitar a compulsão, mas sim quando bater a fome. Se você sente fome o dia todo, o especialista explica que você deve estar se alimentando de forma errada, dando preferências apenas para os carboidratos. Nas refeições, coma alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras e hortaliças, e gorduras boas, como proteínas de origem animal e vegetal. “Esses alimentos não fazem pico de insulina, o que impede que a fome chegue mais rápido, além de agir diretamente em hormônios como leptina e grelina, responsáveis pela fome e vontade de comer.” Se sentir aquele desejo de atacar algo durante o dia, dê preferência para oleaginosas, como nozes e castanhas.


3. FAÇA EXERCÍCIOS FÍSICOS
Se você está com preguiça de levantar da cama para malhar, aí vai um bom motivo: além deixá-la com um corpo mais bonito, os exercícios físicos irão ajudá-la a controlar a compulsão alimentar. “O exercício é fonte de prazer por causa da liberação de endorfinas, responsáveis pela bem estar. Dessa forma, a prática regular de atividades faz com que a compulsão alimentar seja controlada devido a descargas hormonais favoráveis (aumento da adrenalina e noradrenalina e baixa da insulina).”


4. BEBA MUITA ÁGUA
Parece clichê, mas a água é realmente essencial para hidratar o corpo. “É uma necessidade básica que ainda é muito negligenciada. A ingestão do líquido é uma condição básica para o funcionamento adequado do corpo, pois todos os processos metabólicos, ativação hormonal e eliminação de toxinas têm a água como veículo fundamental.” Lembre-se: se os hormônios estiverem controlados, a fome e desejo também estarão.


5. ESQUEÇA ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS
Eles podem ser práticos, mas não têm nenhuma vantagem além disso. Pelo contrário, são prejudiciais para a saúde e corpo. “Eles impregnam toxinas e não nutrem porque não são alimentos de verdade. E por serem pobre em fibras acabam não saciando”, explica Theo. E se você não estiver saciada há mais chances de cair na tentação.

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