Yohji Yamamoto e Adidas vão juntos pro espaço

A parceria da linha de Yohji Yamamoto e Adidas com a Virgin, pras pessoas que vão viajar pro espaço!

A parceria entre Yohji Yamamoto e Adidas atinge um nível mais alto. A Y-3 assina os looks usados no turismo espacial da Virgin Galactic, 1ª linha comercial de viagens espaciais. A divulgação dos 1ºs protótipos aconteceu na semana passada. O mais surpreendente (se é que ainda pode surpreender mais) é o design das peças, que tanto superam a linha esportiva da Adidas quanto vão muito além do prateado clichê de astronauta: são verdadeiros “ternos pra vôo”, produzidos em tecnologia 3D e Nomex, um material extremamente resistente ao calor e fogo feito a partir de fibra sintéticas.


A linha conta com ternos e botas que possuem todo um cuidado ergonômico, maximizando a absorção do choque e impacto – e o ar futurista que pode cair nas graças dos fashionistas. Será que vai ter gente querendo ver as estrelas de perto só pra usar o look? Calma lá: a Virgin Galactic ainda não começou a fazer seus vôos comerciais, e por enquanto não foi anunciada uma data de estreia. Veja mais da parceria entre a Y-3 e a empresa na galeria!



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A parceria da linha de Yohji Yamamoto e Adidas com a Virgin, pras pessoas que vão viajar pro espaço! Divulgação
180116-y3-virginBota para vôo, minimizando impacto Divulgação
180116-adidas-yohji-virgingalactics3Além de lindas, são peças de grande resistência Divulgação
180116-adidas-yohji-virgingalacticsProtótipo divulgado


Assuntos sobre modelos e agencias de modelos na web: Agencias de modelos Melhores agencias de modelos Altura necessária para as modelos Como entrar para uma Agencia de Modelos Agencias de Modelos Brasileiras Agencia de Modelos do Brasil Lista de Agencias de Modelos Brasileiras Matérias sobre Modelos e o mundo da moda Lista de Agencias de Modelos Modelos Masculinos Empório Armani Online Lista de Agencias de Modelos Agencias de Modelos Agencias de modelos famosas Principais Agencias de Modelos Informações sobre agencias de modelos Informações sobre agencias de modelos e modelos Agencias de Modelos e Top Models Modelos, Agencias de Modelos e Bastidores da Moda Modelos, Agencias de Modelos e Moda Agencias de Modelos, Agencias de Moda do Brasil, Top Models, Modelos Femininos, Modelos Masculinos Vulnerável e Oscilante Moda, Modelos e Agencias de Modelos Balenciaga-Bag Arwus Veja Fashion Agencia de Modelos e Top Models


Principais Agencias de Modelos do País: FORD MODELS, MEGA MODEL BRASIL, MAJOR MODEL BRASIL, LEQUIPE AGENCE, Way Model

Yohji Yamamoto e Adidas vão juntos pro espaço

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A linha conta com ternos e botas que possuem todo um cuidado ergonômico, maximizando a absorção do choque e impacto – e o ar futurista que pode cair nas graças dos fashionistas. Será que vai ter gente querendo ver as estrelas de perto só pra usar o look? Calma lá: a Virgin Galactic ainda não começou a fazer seus vôos comerciais, e por enquanto não foi anunciada uma data de estreia. Veja mais da parceria entre a Y-3 e a empresa na galeria!



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Como funciona o novo medicamento para tratar disfunção sexual nas mulheres

Cada vez mais as questões relacionadas à sexualidade e à libido das mulheres vêm ganhando espaço no âmbito social e científico. Uma prova disso é o novo medicamento aprovado nos Estados Unidos conhecido como “Viagra Feminino”. A substância, na verdade, chama flibanserin, e será comercializada como Addyi.

Antes mesmo de estar disponível no mercado, o produto vem causando comoção no Brasil e no mundo, por ser o primeiro ativo para tratar disfunção sexual feminina e também por ser facilmente associado a uma versão do sildenafil, (Viagra masculino) para mulheres.

No entanto, é importante lembrar que a sexualidade de homens e mulheres não funciona da mesma forma, por isso é um equívoco estabelecer alguma similaridade entre os dois fármacos, principalmente em relação à excitação da mulher. “O desejo feminino é multifatorial, ou seja, não é um único elemento que vai ocasionar a falta de libido.”, afirma Carmita Abdo, psiquiatra Coordenadora do Programa de Estudos de Sexualidade (ProSex) da Universidade de São Paulo (USP). Isso quer dizer que a ausência de desejo sexual na mulher pode estar ligada à pouca harmonia do casal, depressão, problemas no trabalho, outras doenças, uso de certos medicamentos, além de vários outros fatores ou uma combinação deles.
Quais são as diferenças entre os medicamentos?

Os medicamentos flibanserin (feminino) e o sildenafil (masculino) atuam em locais distintos do organismo, e de maneiras diferentes. No entanto, eles foram as primeiras drogas para auxílio no tratamento de desordens sexuais, femininas e masculinas, aprovadas para uso. Confira a seguir a ação de cada um:

Masculino

“O sildenafil (viagra) é uma substância que age provocando uma dilatação dos vasos localizados nas extremidades do corpo, especialmente do pênis”, diz Carmita. Além disso, a especialista explica que o remédio só será eficaz se o homem que o usar tiver o desejo preservado, ou seja, se ele fica excitado mas não consegue manter a ereção. Com o uso de apenas um comprimido já é possível sentir a ação positiva do remédio.

Feminino

Já com o flibanserin, que é um antidepressivo, a atuação é central e não periférica. Isso significa que ela “vai agir no cérebro e causar uma série de alterações que não são locais, influenciando no comportamento como um todo, inclusive, no comportamento sexual“, alerta Carmita. Outra diferença é que “a ação do medicamento vai se dar no desejo, e não precisar dele para se manifestar. Ela age sobre o desejo e não com a presença do desejo”, explica.

Qual é a periodicidade do medicamento?

Com relação à posologia, a mulher precisa fazer uso de um comprimido diariamente por cerca de três semanas para que se comece a notar um aumento do interesse sexual. “O remédio começa a agir em três semanas, e vai atingir em geral na quarta ou quinta semana o pico de ação. Caso até a oitava semana não se perceba nenhum efeito, a chance é que essa mulher não tenha nenhuma resposta a esta medicação”, afirma Carmita.

Como ele funciona no organismo?

A forma como o medicamento atua no organismo e se ele realmente seria eficaz são pontos que ainda estão sendo discutidos e estudados. “Não acredito na sua eficiência isolada, tão pouco que é uma pílula mágica. Minha experiência clínica afirma, mesmo nos casos masculinos, que desejo trata-se com terapia sexual, ou seja, com a ajuda de um psicanalista ou psicólogo com especialização em sexualidade”, afirma a sexóloga e psicanalista Lelah Monteiro, membro da Associação Brasileira de Fisioterapia em Saúde da Mulher e da Sociedade Internacional de Medicina Sexual.

Segundo Carmita Abdo, que também é psiquiatra especialista em sexualidade, a medicação tem a capacidade de liberar dopamina, modificando os níveis de circulação desse neurotransmissor pelo corpo. A substância é responsável por fazer a mulher procurar por recompensas mais gratificantes, possibilitando que ela esteja mais disposta a ter relações sexuais. Além disso, o flibanserin também ajuda a controlar os hormônios que inibem a manifestação da sexualidade, como a serotonina.

Quando o remédio é indicado?

Antes de falar quando e para quem o flibanserin (“viagra feminino”) é indicado, é preciso entender que “a libido feminina é complexa, pois está relacionada a diversos fatores como os hormônios, alimentação, exercícios físicos, além da presença de algumas substâncias que atuam no sistema nervoso central. Por isso, seu tratamento não pode ser visto de forma simplista e exige não só uso de medicações, mas uma mudança no hábito de vida e, também um tratamento psicoterápico da mulher ou do casal”, ressalta Heloisa Ferreira Brudniewski, especialista em ginecologia e obstetrícia pela Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO). Logo, “a medicação não é recomendada para aumentar a performance sexual da mulher”, diz a sexóloga Lelah Monteiro.

Da mesma forma, a ideia não é mudar completamente o perfil sexual da mulher, mas sim aumentar sua libido. Sendo assim, o flibanserin é indicado para mulheres com desejo sexual hipoativo na pré-menopausa em que a causa não seja:

Depressão
Deficiências hormonais
Doenças físicas, como as cardiovasculares
Doenças de ordem psiquiátrica, como ansiedade
Conflitos de relacionamento
Uso de medicamentos que acarretem na falta de libido
Para tanto, “o médico vai fazer primeiro uma extensa anamnese e depois pode precisar de alguns exames para verificar se há alguma causa física. Nesses casos, a falta de desejo é secundária e pode ser resolvida quando o problema anterior for tratado ou depois que se fizer a troca de medicamentos”, diz Carmita.

“Claro que a busca por novas medicações que auxiliem é sempre importante e traz novos recursos para o tratamento, mas muitas vezes é necessário adotar outras medidas também. Quando a mulher sentir o problema, ela deve sempre discuti-lo com o ginecologista, para buscar o melhor tratamento”, orienta Heloisa.

Quais são os efeitos colaterais?

A grande preocupação com relação ao flibanserin, o “viagra” feminino, são os efeitos colaterais, uma vez que nos testes clínicos 13% das mulheres decidiram parar com a medicação por este motivo. Dentre eles estão tontura, boca seca, hipotonia e desmaio. A mulher pode apresentar maior dificuldade de manter a sua consciência, ter fraqueza, uma sensação de fadiga, e isso é potencializado sob o efeito do álcool.

Nos Estados Unidos o flibanserin só será vendido com receita médica retida e também será conferido se o médico que solicitou o remédio tem capacidade de avaliar essa questão, pois ele deverá se responsabilizar por cada paciente e acompanhar os efeitos colaterais muito de perto.

“Sem dúvida o número de pessoas que tiveram os efeitos colaterais é bastante significativo. Mas, cada caso é um caso, e dependendo do grau de alteração do desejo, terão mulheres que não vão apresentar todos os sintomas. Pedofilia. Essa é mais uma razão pela qual a mulher em tratamento precisa ser avaliada o tempo todo, pois é necessário verificar se os efeitos colaterais continuam tão intensos quanto no início ou diminuem, ou se o custo que ela está tendo supre ou não o benefício e também se a prescrição está adequada”, complementa.

Qual o papel da depressão na falta de libido feminina?

A depressão é um importante fator de comprometimento do desejo sexual da mulher, mas por quê? O que acontece é que a depressão possivelmente compromete a atuação dos sistemas de gratificação cerebral. Eles são vias de células nervosas, responsáveis pelos comportamentos motivados, tais como beber, comer e procurar sexo. ?Os sistemas são influenciados por vários neurotransmissores, porém parece que a via final sempre envolve o hormônio da dopamina, a principal das áreas de gratificação. Assim, o prejuízo do funcionamento desses locais estaria relacionado à diminuição da motivação, incluindo a do comportamento sexual”, explica Ivan Mario Braun, psiquiatra e terapeuta comportamental do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).

Além disso, alguns dos medicamentos também têm um papel na diminuição da libido. Segundo Braun, isto ocorre sobretudo quando se usam antidepressivos que aumentam a quantidade de serotonina presente entre as células nervosas. Exemplos de antidepressivos que possuem esta ação são a fluoxetina, sertralina, paroxetina, citalopram, escitalopram, venlafaxina, desvenlafaxina, duloxetina, imipramina, amitriptilina e clomipramina, Este efeito é inexistente ou bem menor com antidepressivos que não possuem esta ação sobre a serotonina, tais como a trazodona, bupropiona, mirtazapina e agomelatina.

O que temos de similar no Brasil?

Apesar de ainda não termos nenhum medicamento para disfunção sexual feminina em si aprovado no Brasil, e a ANVISA ainda não ter sido consultada sobre o flibanserin, as mulheres que se sentem incomodadas com a forma que está a sua sexualidade podem e devem procurar ajudar médica. “Atualmente utiliza-se o uso de algumas substâncias naturais ou hormônios para tentar estimular o desejo sexual na mulher. Mas vale lembrar que o uso isolado de medicamentos pode não ser suficiente para resolver o problema, sendo necessário a abordagem do tema de forma multidisciplinar, com mudanças no estilo de vida e tratamento psicoterápico acompanhado por profissionais especializados no assunto”, afirma a ginecologista Heloisa Brudniewski.

Sobre a aprovação da medicação nos Estados Unidos, a coordenadora do ProSex, Carmita Abdo, opina: “O lado positivo não é intrínseco a substância em si, mas ela traz, na sua vinda, duas possibilidades boas. A primeira é a de inaugurar uma etapa de mais pesquisas na área da sexualidade feminina e outras novas formulações com este objetivo, e a segunda é que o assunto seja mais debatido e conhecido pelas mulheres, médicos e população como um todo – até para que se possa fazer o diagnóstico e prescrição de medicamentos. De repente, podemos dizer que estamos vendo a sexualidade da mulher por uma outra perspectiva”.

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Grife dispensa edição de imagem e opta por modelo curvilínea em campanha

Modelo plus size é escolhida para estrelar campanha de lingerie de grife americana (Foto: Reprodução/YouTube)Modelo plus size é escolhida para estrelar campanha de lingerie de grife americana (Foto: Reprodução/YouTube)

Uma grife de lingerie americana decidiu abolir o uso de edições de imagem e adotar modelos curvilíneas para estrelarem sua nova campanha de moda. Barbie Ferreira, uma top de 19 anos de idade, foi uma das esolhidas para ser o rosto da Aerie’s, uma linha de roupas íntimas da American Eagle.


A nova estratégia da marca, de acordo com o jornal “The Teletegraph, é associar sua imagem a tendência de valorização do corpo feminino em toda sua diversidade.


Um vídeo publicado no Instagram mostra Ferreira, que possui mais de 200 mil seguidores na rede social, de biquíni falando sobre o valor do corpo da mulher.”Eu sou, sem me desculpar, eu mesma, não importa a opinião dos outros”, diz ela.


“Não ser retocada nas imagens é algo muito importante para mim; as pessoas saberem que eu sou assim sem a percepção de alguém sobre o que meu corpo precisa ser”.


A campanha ganhou elogios nas redes sociais de pessoas que acreditam na beleza real “Mais marcas deveriam ser como a Ariee’s, que, honestamente, está à frente no movimento de valorização do corpo”, escreveu uma usuária no Twitter.

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Loiras étnicas! Especialistas indicam tons para orientais e negras

Jamie Chung de ombré hair e Sabrina Sato com mechas superclaras (Foto: Getty Images)Jamie Chung de ombré hair e Sabrina Sato com mechas superclaras (Foto: Getty Images)

ORIENTAIS
Juha Antero, coloristas do salão MG Hair, em São Paulo, diz que o loiro bege, areia ou acinzentado são ideais para as orientais. O profissional acredita que o dourado e acobreado devem ser evitados. “A maioria das orientais já tem a característica de um tom de pele mais amarelado, então quando se investe em tons mais dourados ou acobreados, evidencia-se o tom amarelo da pele”, explica. Esses tons só são indicados caso a pessoa faça um procedimento de clareamento mais natural, como o ombré hair, em que a raiz fica escura e cria-se uma moldura para o rosto.


Orientais também podem platinar os fios, como já fez a apresentadora Sabrina Sato. Seu tipo de cabelo é geralmente mais forte e grosso e aguenta bem a descoloração. “Além disso, elas têm menos química porque não costumam fazer procedimentos para alisar.” Mas o especialista explica que é difícil o cabelo da oriental ficar totalmente platinado por ele ser muito escuro. “Na maioria dos casos, você não vai conseguir deixar tudo platinado, então vão ter alguns tons dourados que podem ser misturados aos acinzentados para não ficar amarelado. Essa mistura cai bem para quase todos os tons de pele das orientais.”


Os cabelos das orientais é forte, mas também é danificado pelo processo de descoloração e, por isso, é preciso hidratá-lo regularmente após o procedimento.


Juha diz que mulheres de pele clara que ficam loiras precisam usar mais maquiagem para não ficar com o visual muito apagado. Além disso, o loiro pode evidenciar manchas e olheiras. “Cabelo descolorido e rosto lavado não combinam. É preciso passar um pouco de blush, máscara para cílios e batom. Se você opta por um tom que não favorece seu tom de pele, você precisa de uma base, um pigmento, algo um pouco cor de rosa para evitar o amarelado.”

Beyoncé com um tom de loiro dourado e Roberta Rodrigues platinada. Ela clareou os fios naturais e colocou aplique (Foto: Getty Images/Divulgação/TVGlobo)Beyoncé com um tom de loiro dourado e Roberta Rodrigues platinada. Ela clareou os fios naturais e colocou aplique (Foto: Getty Images/Divulgação/TVGlobo)

NEGRAS
Mulheres negras devem considerar o tom de pele quando vão clarear os fios. Branca Di Lorenzo, colorista do salão Crystal Hair, no Rio, diz que a pele negra fria – que tem fundo acinzentado – combina com loiros escuros. Já quem tem pele quente – com fundo avermelhado -, como Beyoncé, fica bem com tons um pouco mais abertos, como dourado e caramelo. A hairstylist diz que uma boa opção para negras começarem a descolorir os fios é fazer a técnica ombré hair.


O platinado, usado por Roberta Roddrigues e Nicki Minaj, contrasta com a pele das negras e cria um visual impactante e ousado. Descolorir os fios da negra nesse tom pode danificar muito o cabelo delas, que é mais frágil. “Pode ser clareado, desde que com cuidado e não de uma só vez”, diz o colorista Costatto Emerson, do salão Esmell Leblon.


Branca explica que o cabelo afro costuma ser mais ressecado porque a oleosidade do couro cabeludo tem dificuldade de chegar às pontas. “Sua escama também é mais aberta, tornando os fios sensíveis, frágeis e mais fáceis de quebrar.” Com o clareamento, os fios podem ficar ainda mais danificados. Por isso, é preciso ter cuidado redobrado depois de fazer as mechas. Os profissionais indicam usar máscara hidratante, leave-in, protetor térmico, shampoo e condicionador específico para cabelos coloridos e fazer cauterização no salão. Costatto alerta ao dizer que chapinha, babyliss, mar e piscina ajudam a desbotar e ressecar as madeixas.


Se você faz procedimento de alisamento nos fios, como progressiva e relaxamento, pode clarear o cabelo, dependo da como está a saúde dos seus fios. “É preciso um intervalo de tempo considerável entre um procedimento e outro, como 1 mês. E o cabelo tem que ser bem tratado em casa e no salão”, finaliza o colorista.


Sheron Menezes com as pontas do cabelo mais claras e Jourdan Dunn de ombré hair (Foto: Reprodução/Instagram/Getty Images)Sheron Menezes com as pontas do cabelo mais claras e Jourdan Dunn de ombré hair (Foto: Reprodução/Instagram/Getty Images)


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Lena Dunham critica exagero na edição de imagem ao aparecer diferente em capa de revista

Lena Dunham critica exagero no uso da edição de imagem em foto sua (Foto: Reprodução/Instagram)Lena Dunham critica exagero no uso da edição de imagem em foto sua (Foto: Reprodução/Instagram)

Lena Dunham usou seu Instagram na madrugada desta terça-feira (1º) para criticar o exagero na edição de imagem de uma foto sua na capa da revista espanhola “Tentaciones”, um suplemento mensal do jornal “El País”.


Em sua conta na rede social, a estrela da série “Girls”, da HBO, pediu à publicação por mais transparência e honestidade com os leitores. A foto foi originalmente feita para a revista “Entertainment Weekly”, em 2012, pelo fotografo colombiano Ruven Afanador.


“Olá, revista espanhola Tentaciones! Estou genuinamente honrada em ser sua capa e muito feliz que usaram a foto do Ruven Afanador — ele sempre faz-me sentir linda”, escreveu no Instagram. “Mas isto não é como meu corpo é ou será — muito Photoshop foi usado à exaustão. Então, se você gosta do que faço, por que não ser honesto com seus leitores? Com amor, Lena”, concluiu a mensagem.


A post no perfil de Lena, que tem mais de 2 milhões de seguidores, recebeu mais de 19 mil curtidas após ser publicado.


Horas depois, a revista decidiu se pronunciar e negar qualquer retoque por meio da publicação de uma imagem ampliada do ensaio. “Queria Lena, não retocamos a foto”, escreveram na legenda.

Lena Dunham na capa da revista espanhola (Foto: Reprodução Instagram)Lena Dunham na capa da revista espanhola (Foto: Reprodução Instagram)

A atriz e roteirista, então, divulgou uma nova reposta, que começou com um agradecimento. “Obrigada por terem enviado a imagem sem cortes e por terem respeitado o meu pedido”, escreveu. E acrescentou: “Eu pareço ótima. Porém, é estranho ver uma foto e não saber se este é o seu próprio corpo (e tenho certeza que essa nunca será a fenda entre as minhas coxas). Tenho uma história longa e complicada relacionada a retoques. Quero viver neste mundo selvagem, jogar este jogo e fazer o meu trabalho ser visto, assim como quero ser honesta sobre quem sou e o que eu represento.Talvez sejam os 30 anos. Talvez esteja cansada e tenha notado que tudo o que importa é que esse corpo funciona, não que ele seja de uma cor branca leitosa e magro. Obrigada por me fazer descobrir isso e desculpa por criar um problema. Vocês são uma revista cool. É chegada a hora de chegar ao topo disso de um jeito maior. Hora de servir de exemplo.”


Lena Dunham sempre discursa a favor da valorização do corpo feminino em suas várias formas (Foto: Reprodução/Instagram)Lena Dunham sempre discursa a favor da valorização do corpo feminino em suas várias formas (Foto: Reprodução/Instagram)


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Lenny Niemeyer abre as portas de sua casa e mostra itens de decoração favoritos

Apartamento de Lenny Niemeyer é decorado com objetos repletos de valor sentimental (Foto: Tomás Rangel)Apartamento de Lenny Niemeyer é decorado com objetos repletos de valor sentimental (Foto: Tomás Rangel)

1. Quadro do pintor Jorge Guinle
“Foi a primeira obra que comprei quando vim para o Rio, há 35 anos. Ele estava começando como artista.”


2. Porta-vela
“Ganhei uma de uma amiga argentina, há anos, e andei fazer outras. Adoro essa coisa meio mística das bonecas. Sempre uso em festas e agora vou vender nas lojas”


3. Escultura do designer Raul Mourão
“Ganhei de um amigo DJ e achei surpreendente. Lembra a letra ‘ele’ de Lenny, mas uma casa também.”


4. Tapete marroquino
“Comprei um igual em Marrakesh, há oito anos. Gosto tanto dessa mistura de palha com lã que,como o outro ficou gasto, comprei uma réplica.”


5. Colagem do editor de moda inglês Michael Roberts
“Ele me deu de surpresa. Foi o primeiro retrato que fizeram de mim.”


6. Arranjo
“Na minha casa, tem flores em todo lugar. Sempre brancas ou de cores surpreendentes, como esse fúcsia.”


7. Almofadas
“São do Erasto Eiras, da equipe que decora a minha casa para as festas pós-desfile. A estampa botânica é de uma coleção passada. Achei lindas e nunca mais tirei.”


8. Luminária
“Vi num restaurante tailandês e a dona não quis me dizer de onde era. Uns 20 anos depois, andando em Atenas, achei numa loja e fiquei maluca. Pedi por e-mail e recebi pelo correio.”

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Luciano Huck mostra detalhes de suíte de navio ao lado de Angélica

Angélica na suíte do navio (Foto: Reprodução Snapchat)Angélica na suíte do navio (Foto: Reprodução Snapchat)

Enquanto Angélica grava em um cruzeiro repleto de famosos para uma temporada especial do “Estrelas”, Luciano Huck se diverte nos bastidores. O apresentador, que aproveita uns dias de folga ao lado da esposa e dos filhos, tem feito em seu Snapchat alguns registros divertidos durante a viagem pelos Estados Unidos.


Depois de mostrar a apresentadora fantasiada de Bela Adormecida e se declarar – “Minha princesa” -, ele divulgou um pouquinho da suíte de amor do casal. Sorridente, Angélica aparece deitada na cama e se divertindo com a escultura de toalha deixada para os dois em formato de coração e patinhos. Para deixar o clima mais romântico, a loira ainda lançou mão de uma rosa e fez charme para o marido.

Angélica vestida de princesa (Foto: Reprodução Snapchat)Angélica vestida de princesa (Foto: Reprodução Snapchat)

 

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Luz pulsada! Descubra como funciona o método de depilação definitiva

Descubra como funciona a depilação à luz pulsada (Foto: Reprodução/Instagram)Descubra como funciona a depilação à luz pulsada (Foto: Reprodução/Instagram)

Com a chegada do verão em dezembro, o número de pessoas que buscam acabar com os pelos para aproveitar a praia ou piscina nos meses mais quentes do ano aumenta. Os métodos mais comuns são lâmina, cera e cremes depilatórios, mas ao contrário da fotodepilação, eles não oferecem soluções definitivas.


O laser é a técnica mais conhecida para eliminar os pelos permanentemente, mas não é a única. Há a luz pulsada, um tratamento que emite uma radiação luminosa captada pela melanina da pele para enfraquecer e acabar com os pelos.


“A luz pulsada é menos agressiva e, por isso, o número de sessões costuma ser maior. Já o laser costuma deixar a pele mais sensível, porém traz resultados em menos tempo”, explicou a médica-chefe da Pró-Corpo Estética Avançada, Adriana Benito.


Pessoas com todos os tons de pele podem recorrer à técnica para depilar o corpo sem riscos porque o aparelho de luz pulsada possibilita o controle da intensidade da aplicação, o que não ocorre com o laser. “O procedimento a laser oferece restrições às pessoas bronzeadas e com tom de pele mais escuro, já que a luz atua por afinidade com a melanina contida no pelo“.


Outro benefício da nova técnica em relação ao laser é que ela não irrita a pele, tem aplicação mais rápida e menos dolorida, porém requer um número maior de sessões. “Como o laser tem alcance mais profundo, utilizando temperaturas maiores e ponteiras menores, o procedimento causa um incômodo maior se comparado com a luz pulsada”.


Tanto um quanto outro exigem cuidados com o sol após o tratamento. É recomendável evitar a exposição solar até que as sessões cheguem ao fim.  De acordo com a médica, após este período, a indicação é tomar sol nos horários mais seguros, antes das 10h e após as 16h, com uso de filtro solar.


A fotodepilação também acaba com o problema da foliculite e pelos encravados. “Essa é a melhor opção para quem sofre com a inflamação dos folículos pilosos. A depilação com cera ou lâmina favorece a entrada de bactérias, causando a foliculite. O canal por onde o pelo passa fica obstruído e ele não consegue romper a camada mais superficial da pele, causando dor ou desconforto, além de deixar marcas na pele”, explicou.


No mercado estão disponíveis aparelhos de depilação à luz pulsada que podem ser usados em casa, mas Benito aconselha tomar alguns cuidados, porque “a energia e a qualidade do disparo desses aparelhos não garantem uma depilação efetiva e podem até mesmo estimular o crescimento dos pelos em alguns casos”, concluiu. Sua sugestão, portanto, é buscar atendimento em uma clínica especializada.

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Nada de inchaço! Nutricionista dá dicas para secar a barriga

Cuidar da sua digestão é fundamental para acabar com o inchaço da barriga (Foto: Thinkstock)Cuidar da sua digestão é fundamental para acabar com o inchaço da barriga (Foto: Thinkstock)

Acredite, um sistema digestivo bem cuidado tem o poder de nos proporcionar tudo de bom que buscamos para o nosso corpo: saúde, disposição, pele sem manchas, sono reparador, cabelo e unhas fortes… É o que defende a nutricionista e escritora Robyn Youkilis. “Todos nós sofremos com o desconforto abdominal ou com alguma disfunção digestiva leve, que causa inchaço, dor, e quilos extras que insistem em ficar ali”, afirma Robyn no Daily Mail. Autora do livro “Go With Your Gut”, ela acredita que inconscientemente nós sabotamos nosso processo digestivo toda vez que pulamos o almoço, chegamos em casa morrendo de fome, entre outros maus hábitos alimentares… Tudo isso tem um impacto profundo na nossa saúde, disposição e silhueta. Segundo a nutricionista, é isso que causa aquele cansaço e preguiça de ir à academia pela manhã ou o desespero por um café às três da tarde. Mas, principalmente,  este desconforto abdominal faz com que perder peso seja algo impossível.


O inchaço pode ser causado por comer muito em pouco tempo, consumir bebidas gaseificadas em excesso ou até mascar chiclete. Ele também pode ser desencadeado por alguma desfunção hormonal ou intolerância alimentar não diagnosticada, como ao glúten, ao açúcar, aos alimentos processados, produtos lácteos e até mesmo alguns alimentos saudáveis. Mas dietas restritivas radicais não são a solução. “Estou convencida de que não importa o número de dietas que a gente faça, da quantidade de suplementos que a gente tome, sucos e sopas testados… Isso só deixará a gente mais mal humorada e ainda mais inchada. A saída? Parar um pouquinho e prestar atenção na nossa difestão”, diz Robyn.


Para facilitar a vida e melhorar a sua saúde, a nutricionista criou um processo que resolve grade parte das questões alimentares sem precisar de dieta. A boa notícia é que as dicas são fáceis de seguir, não custam caro e você não precisa abrir mão do seu restaurante favorito ou deixar de comer pão para sempre.


PENSE ANTES DE COMER
Petiscar algo enquanto assiste à TV, comer com uma mão enquanto mexe no celular com a outra… É muito mais difícil perceber se você está satisfeita quando se distrai enquanto come. Isso faz com que você coma mais rápido, mastigue menos e, assim, corre o risco de sentir como se não tivesse comido nada.


Segundo Robyn, ao pensar no que vai comer você deve se perguntar o que realmente quer para o almoço ou jantar. Você deve se perguntar: Quero carne? Prefiro comer num prato fundo ou raso? Quero algo light e crocante ou pesado e quentinho? Bem temperado? Salgado? Doce? “Ao ter esta conversa consigo mesma você está entrando em contato com os seus instintos. Este é o primeiro passo para consertar sua digestão e se conectar com a aquele lado intuitivo que sabe exatamente do que o seu corpo precisa”, explica a nutricionista.


Tente transformar num hábito comer com o mínimo de distrações possível. Coloque em prática a regra de nenhuma tela ligada (isso vale para TV, celular, tablet…) durante a refeição. Ouvir música, tudo bem. Uma boa companhia, nada estressante, melhor ainda. Mas o principal é dedicar todos os seus esforços para focar na comida e em toda a experiência de se alimentar: sinta a textura, o sabor, o cheiro e como a comida te faz sentir.


RESPIRE FUNDO
Está cientificamente comprovado que estresse e problemas emocionais afetam os níveis do hormônio cortisol no corpo. Consequentemente isso interfere no nível de açúcar no sangue e compromete a habilidade do cérebro de se comunicar com o sistema digestivo. O que explica porque o apetite e a digestão são tão sensíveis ao nosso humor. Mas nós temos o poder de mudar como o nosso corpo reage à comida. A partir de alguns exercícios simples de respiração, conseguimos melhorar a nossa vida, nosso corpo e nossa digestão. Estresse geralmente deixa a nossa respiração mais curta e superficial. Ao respirar mais lenta e profundamente, nós conseguimos reduzir o estresse e aumentar o oxigênio no nosso sangue e, assim, melhorar a circulação no nosso sistema digestivo.


“Tirar um tempo para respirar profundamente em diferentes momentos do dia é o suficiente para melhorar a sua saúde e digestão. Respirar devagar e prestar atenção na respiração enquanto come também ajuda o corpo a relaxar”, afirma Robyn. Também vale fazer respirações lentas antes de começar a comer. Assim, você já começa a refeição de uma maneira mais tranquila. Preste atenção no seu rosto. Os seus lábios estão franzidos? Você está enrugando a testa e as sobrancelhas? Então, imagine o seu semblante ficando mais suave. Cheque se seu corpo está tenso e alivie esta tensão.

Mastigar bem é uma das principais dicas da nutricionista (Foto: Thinkstock)Mastigar bem é uma das principais dicas da nutricionista (Foto: Thinkstock)

MASTIGUE MUITO
Por conta da correria do dia a dia nós esquecemos a importância de mastigar. Ainda assim, a sua boca é o local onde começa o seu processo digestivo. A saliva contém enzimas importantes que só funcionam depois que a comida fica um pouco na boca, antes de ser engolida. Mastigar bem também despedaça a comida, aumentando a área de superfície em que as enzimas podem trabalhar. Isso faz com que o corpo receba minerais e nutrientes dos alimentos e utilize suas propriedades corretamente. Se engolir rápido demais, você pula metade do processo digestivo.


Segundo a nutricionista, se pedaços mau mastigados de comida entrarem no trato digestivo, eles podem desencadear uma cadeia desastrosa de eventos, colocando o corpo em modo de solução de crise. O que é um estresse desnecessário para o organismo. Órgãos que deveriam estar executando as suas funções naturais são “chamados” para ajudar na digestão. E a maneira que eles agem é desencadeando respostas inflamatórias. O corpo, por sua vez, revida com gases, inchaço, refluxo e azia.


Como muitos sabem, a maioria dos casos de inchaço é causado por alimentos mau digeridos. “Muitos especialistas recomendam mastigar 150 vezes cada garfada, mas não é essencial contar cada mordida. Apenas crie o hábito de mastigar cada garfada até deixar o alimento numa consistência líquida”, diz Robyn. Até sopas e smoothies precisam de um pouco mais de tempo dentro da boca antes de serem engolidos.


NÃO EXAGERE
Esqueça a ideia de comer até se sentir “cheia” e, em vez disso, foque em se sentir sem fome, satisfeita. Um estômago saudável precisa de um pouco de espaço para que a comida se misture e seja digerida corretamente.


CUIDADO COM OS LÍQUIDOS
Desinche seu corpo consumindo água com infusão de diuréticos naturais e ingredientes detox. Pepino e limão alcalinisam o corpo, enquanto pimenta caiena e gengibre aceleram o metabolismo e ajudam o organismo.


A nutricionista sugere uma receita. Faça um suco com uma colher de sopa de gengibre ralado, um pepino descascado e cortado em rodelas, um limão também cortado em rodelas e o suco de duas laranjas limas. Beba este suco a cada um ou dois dias. Outra dica de Robyn: não beba durante as refeições porque ela dilui os sucos gástricos. Evite beber água 30 minutos antes de comer e espere uma hora depois da refeição para se hidratar.


CUIDE-SE
O seu sistema digestivo trava quando você viaja? Ou você não fica à vontade para usar o banheiro no trabalho? Um problema muito comum pode ser a causa: constipação relacionada ao estresse.


Estresse, remédios e até pouco consumo de água, fibras e uma vida sedentária podem fazer com que seu intestino funcione mais devagar. Robyn afirma que relaxamento e exercícios de respiração vão te ajudar a melhorar o estresse. Incluir fibras na dieta é uma obrigação (por isso, coma mais frutas, vegetais, castanhas, sementes e grãos integrais). Beber muita água certamente ajuda. “E, para completar, não abra mão da atividade física. Ela é a chave para melhorar a circulação do sangue e dos sucos gástricos”, recomenda a nutricionista.

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